Kegelisahan adalah keadaan psikologis dan fisiologis dicirikan oleh komponen somatik, emosional, kognitif, dan perilaku.
Macam-macam kecemasan
l Kecemasan objektif atau Kenyataan.
l Kecemasan Neurotis (saraf)
l Kecemasan Moral
Sebab-sebab kegelisahan, Apabila kita kaji, sebab-sebab orang gelisah adalah karena pada hakekatnya orang takut kehilangan hak-haknya. Hal itu adalah akibat dari suatu ancaman, baik ancaman dari luar maupun dari dalam.
Contoh kegelisahan, Bila ada suatu tanda bahaya (bahaya banjir, gunung meletus, atau perampokan), orang tentu akan gelisah. Hal itu disebabkan karena bahaya itu mengancam akan hilangnya beberapa hak orang sekaligus. misalnya hak hidup, hak milik, hak memperoleh perlindungan, hak kemerdekaan hidup, dan mungkin hak nama baik.
Cara mengatasi kegelisahan, Mengatasi kegelisahan ini pertama-tama harus mulai dari diri kna scndiri, yaitu kita harus bersikap tenang. Dengan sikap tenang kita dapat berpikir tenang, sehingga segala kesulitan dapat kita atasi.
Terasing atau keterasingan, Keterasingan berasal dari kata terasing, dan kata itu adalah dari kata asing. Kata asing berarti sendiri, tidak dikenal orang, sehinga kata terasing berarti, tersisihkan dari pergaulan, terpisahkan dari yang lain, atau terpencil. Jadi kata keterasingan berarti hal-hal yang berkenaan dengan tersisihkan dari pergaulan, terpencil atau terpisah dari yang lain.
Kesepian berasal dari kata sepi yang berarti sunyi atau lengang, sehingga kata kesepian berarti merasa sunyi atau lengang. tidak berteman. Setiap orang pemah mengalami kesepian, karena kesepian bagian hidup manusia, lama rasa sepi itu bergantung kepada mental orang dan kasus penyebabnya.
Sebab terjadinya kesepian, Bermacam-macam penyebab terjadinya kesepian. Frustasi dapat mengakibatkan kesepian. Dalam hal seperti itu orang tidak mau diganggu, ia lebih senang dalam keadaan sepi, tidak suka bergaul, dan sebagainya. la lebih senang hidup sendiri.
Contoh kesepian, Contohnya ketika ada seseorang yang sombong, berperilaku tidak baik dan berbicara seenaknya sehingga banyak yg tidak menyukainya jadi mereka menjauhi orang tersebut dan orang tersebut menjadi sendirian dan kesepian.
Ketidakpastian berasal dari kata tidak pasti artinya tidak menentu, tidak dapat ditentukan, tidak tahu, tanpa arah yang jelas, tanpa asal-usul yang jelas. Ketidak pastian artinya keadaan yang tidak pasti, tidak tentu, tidak dapat ditentukan, tidak tahu, keadaan tanpa arah yang jelas, keadaan tanpa asal-usul yangjelas. ltu semua adalah akibat pikirannya tidak dapat konsentrasi. Ketidakkonsentrasian disebabkan oleh berbagai sebab, yang jelas pikirannya kacau.
Sebab ketidakpastian:
l Obsesi
l Halusinasi
l Phobia
l Kompulasi
l Histeria
l Keadaan emosi
l Delusi
Kesimpulan, srtiap orang pasti pernah merasakan kegelisahan dikarenakan takut kehilangan haknya. Kegelisahan terjadi pada hati seseorang, dan mengatasinya tergantung pada diri orang itu sediri. Keterasingan itu kesendirian yg dijauhkan oleh orang-orang sekitar, biasanya keterasingan terjadi disebabkan oleh beberapa faktor misal penampilan, karakter, dll. Kesepian adalah merasa kesendirian, merasa hanya ada dia tanpa ada teman, hanya kesunyian yg dirasakan orang kesepian. Ketidakpastian merupakan keadaan yang tidak pasti dan tak menentu, keadaan ini juga dirasakan oleh orang yg mengalami kegelisaha, keterasingan, dan kesepian.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar